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即実感!2日連続こむら返りした肥満妊婦が劇的に改善した方法とは?【70kg台の妊婦生活】

2020年12月2日

即実感!2日連続こむら返りした肥満妊婦が劇的に改善した方法とは?

 

 

突然の2日連続こむら返りに心が砕け散る!

 

2日連続でこむら返りしました…こんなの初めて😢

 

いやもうこむら返りの何が辛いかって、なった瞬間もだけど

吊ったふくらはぎが2,3日位ズキズキ痛むのが辛いんですよねOrz

 

さすがに2日連続でなってから色々対策をしてみました!!

 

 

どんな工夫をしても治らなくて心が折れそうに

 

色々工夫してみた結果…

 

実践した内容

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しっかり水分をとる

効果なし!😢
むしろ頻尿が加速して夜中起きるハメに…

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厚着して体を冷やさないようにする

布団を引っぺがす癖があるので寒さで吊らないように厚着で対策。
これもあまり効果はなく、数日後に吊ってしまいました💦

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お風呂に入ってしっかりマッサージ

痛気持ちよくてストレス発散にはなりましたが、
その後も吊ってしまったので根本的な解決にはなりにくそう…(´・ω・`)

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と、解決策は見つからず…

心が折れそうになった私は、アレに手を出すことにしました…。

 

 

本当に大丈夫なの?藁にも縋る思いで購入した結果…

 

 

そう…着圧ソックス!!

 

本当に入るのか、そして長時間履いていて健康面で大丈夫なのか?

そんな不安からこれまで1度も手を出さなかった着圧ソックスを…解禁します!!

 

毎度お世話になってるAmazonで購入しました~🤗💕

 

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血行長時間履いている妊婦さんも多いみたいだし、

ギリギリ入る範囲内だったから購入に踏み切りました。

 

いざ装着!!

 

最初全体を足に入れるので結構締め付けを感じました

説明書通りにあげていくと適度な締め付けに。

 

おぉ?

足の血行がサポートされてる感じが気持ちいい!

※続けて使用してますが最初の時ほどこのサポートされてる感じはなくなりました。

血行が良くなったのかもしれません(*´ω`*)💕

 

 

それぞれの使用方法と履き心地感

ハイソックスタイプ

使用方法 ・・・昼間作業してる時やウォーキング時

履き心地感・・・作業中、着圧ソックスを履いてる感じがなく気にならない

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フルレッグタイプ

使用方法 ・・・寝る時に着用

履き心地感・・・入ったが足が短くどうしてもよりやシワが入る(´・ω・`)

 

 

こむら返りは防止できたのか?

 

 

防げました…!!

 

きつめの靴下履いてもだめだったのに本当にこれで防げるの?と、

正直疑っていましたが…ここまで劇的に吊らないとは思いもしませんでした!!

 

あくまで私の場合にはなるのですが、

薄着になっても、布団を引っぺがしても、無意識の背伸びも

全てこむら返りは起きませんでした…!!

 

もうこれは毎日履くの確定です(`・ω・´)」」

 

 

まとめ

 

着圧ソックスは肥満妊婦でも使用できました!

 

今後は太ってるから無理だろうとか先入観はやめて

何でもチャレンジしてみようかと思います🔥🔥

 

 

サクラ
おかんは最近あたち達の所で寝なくなって寂しいニャ~…

カイ
それもこれもさくらちゃんが夜中走り回って

おかんのお腹を踏むからニャ~!!

カグラ
出産後も👶がいますし、一緒に寝れるのはしばらく先の様ですニャね…

 

 

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